{ 法式舒芙蕾 soufflé}
讓人感覺相當優雅的舒芙蕾 soufflé, 中文又稱蛋奶酥, 是一道法式的甜點. 舒芙蕾的口感和質地非常的獨一無二, 因為她真的柔軟輕盈的像雲朵一樣, 看起來蓬蓬的很可愛, 但一入口就化了~ 這個利用打發的蛋白霜細心製做成的舒芙蕾, 比戚風蛋糕還要軟! 是公認容易失敗, 被歸類為難度頗高的甜點, 而且因為她的漂亮賣相稍縱即逝( 一出爐很快就會塌掉了!) 所以只有在高檔餐廳才偶爾能在menu上見到, 真的是很嬌貴呢~
不過我就是個不愛認輸的人^^” 所以反覆實驗之後, 我發現如果夠細心, 其實舒芙蕾真的沒有很多人想像中的難! 我從實驗中整理出幾個做出完美舒芙蕾的關鍵, 不藏私的跟大家分享, 只要掌握好, 成功率絕對非常高的!
需要的食材(可做4-5個, 我用的圓形烤模ramekins 做了5個)
無鹽奶油 2大匙(約28克)
低筋麵粉 2大匙(約20克)
百香果的籽和果汁 1顆, 約可取出2大匙的量
百香果糖漿 1大匙
熱牛奶 1/2杯 (微波50秒)
香草精 1/4 小匙
白砂糖 5大匙(約75克)
蛋 3顆( 蛋黃蛋白分開)
鹽 適量
粉糖 適量, 裝飾用
白砂糖, 沙拉油 少許, 準備烤模用的
食材選購TIPS
1. 百香果糖漿不是必用的, 有會比較香, 但是不用的話只要把糖的用量增加一點點, 約1/2大匙就好
2. 我這邊買不到台灣的那種紫紅色的百香果, 所以我用的是產地在南美的百香果, 因為比較大顆, 如果用這種的話, 只需要用半顆就夠囉!
做法
1. 烤箱預熱到350度F. 先準備烤模, 把烤模內部從底部往中心, 刷上薄薄一層油( 一般都用奶油, 但我試了用沙拉油其實效果幾乎沒有差別) 用少許白糖放烤模裡, 轉動烤模讓白糖均勻的附著在烤模內側和底部, 把多餘的糖倒出來
2. 奶油用小鍋子中火溶化, 一邊攪拌一邊篩入麵粉, 加熱約1分鐘左右, 麵糊會變得濃稠, 鍋子離火
3. 加入微波過的熱牛奶, 一邊攪拌到混合均勻. 重新放回爐子上, 還是以中火持續攪拌加熱至小滾, 這個時候要是把麵湖撈起來, 應該會看到呈現緞帶一樣一條條的痕跡( 如圖) 這樣就是對的黏稠度了, 鍋子離火, 關火, 加香草
4. 把蛋黃蛋白分開, 在剛剛的麵糊裡加入蛋黃, 百香果和百香果糖漿, 少許鹽( 用大拇指, 食指和中指可捏起來的量) 攪拌混合均勻備用
5. 用電動打蛋器把蛋白打出大泡泡後加白砂糖, 我喜歡打到非常的挺的程度, 這樣蛋白的支撐力才好, 但要注意不要打的過頭了, 空氣都跑走了舒芙蕾反而會塌掉, 基本上我是打到蛋白完全硬挺, 挖一點蛋白霜起來, 尖角處是完全不會彎曲的狀態
6. 小心輕盈的混合蛋黃糊和蛋白糊, 只要看起來顏色變成一樣就好, 不要攪拌過頭, 也切勿太大力太豪邁 ^^”
7. 倒入塗了油灑上糖的烤模中, 以抹刀或刀背刮平表面, 再把烤模放在一個烤盤上, 送入預熱好的烤箱裡, 放在烤箱的最下層架子上烤13-14分鐘, 或是到舒芙蕾有完整的膨脹起來.
8. 灑上糖粉趁熱享用!! 出爐約幾分鐘後就會開始消泡囉, 所以要照相的話動做要快!!^^”
我的實驗心得:
做出完美舒芙蕾有3個關鍵
1. 蛋白: 蛋白的打發度很重要, 我在英文的廚師論壇上爬文爬了好久, 最多廚師建議打蛋白打到非常挺, 然後蛋白霜的光澤感剛要開始消失的地步, 做出來的舒芙蕾內部蛋糕組織會最挺最漂亮
2. 烤盤: 運用烤盤讓舒芙蕾受熱均勻, 不要小看這個步驟, 做出來的成品可以差非常非常多! 放在烤盤上可以讓舒芙蕾底部受熱均勻, 這樣才會膨脹的一致!
3.刮刀: 像再餐廳裡看到的那種頂部是平的完美舒芙蕾, 製做的訣竅就是用烘培用抹刀( 家裡沒有的話用刀背也可以) 在要送入烤箱之前把表面刮平, 多餘的麵糊刮掉, 然後把烤模邊邊一圈小心的擦拭乾淨
倒數,289 。
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